4月10日下午，国产色情 心理健康讲座——破解大学生人际关系的“Wi-Fi密码”在国产色情 创新创业中心阶梯教室顺利举办。国产色情 学生心理健康教育与咨询中心主任刘卉教授担任主讲人。学院党委副书记贾方健、团委书记吕媛及全体团委老师出席活动，讲座由团委副书记胡籽萱主持。

    本次讲座以“寻找社交的‘Wi-Fi钥匙’”为主题，通过案例与互动，引导同学们重新认识社交的意义与方法。讲座伊始，通过视频导入，刘老师指出：人与人之间的连接不可或缺，人只有在与他人的陪伴、交流与支持中，才能获得更多快乐与归属感。

    围绕当下常见的社交现象，讲座分析了“社恐”与“社牛”的差异。从找不到同伴出游、在意他人看法到畏惧结识新朋友，这些情境引发了同学们的共鸣。对此，讲座从时代背景与心理机制两个角度进行了分析。00后成长于社会快速发展的阶段，尤其是手机普及之后，人们逐渐习惯独自获取信息、依赖线上交流，并偏向轻松娱乐化的沟通方式。基于此，她也分享了缓解尴尬的小技巧，如转移注意力、深呼吸微笑、适当承认尴尬等。

    在如何建立良好社交关系方面，讲座提出“连接他人的Wi-Fi密码”。其中，欣赏与赞美是重要起点。通过案例说明，主动介绍、热情打招呼以及在他人需要时提供帮助，有助于打破陌生感。同时，提升心理理解力与语言表达能力，也是实现有效沟通的重要基础。

    通过“撕纸游戏”，讲座直观展示了信息传递中的偏差，强调了表达清晰的重要性。在实际学习场景中，由于立场差异与信息不对称，如果缺乏充分说明，往往会影响沟通效果。因此，表达时需要关注对象特点与具体情境，并进行相应调整。

    在问答环节中，同学们踊跃提问，就如何与时间不一致的同学约时间、如何与初次见面的同学交流，以及心理学书单推荐等问题与老师深入交流，进一步加深了对讲座内容的理解。

    在热烈的掌声中，贾方健为刘卉颁发感谢状，向她的精彩讲授与长期对学院心理工作的支持致以诚挚谢意。

    本次讲座不仅助力信科学生提升社交能力、收获归属感与幸福感，更对其身心健康成长、适应校园生活乃至未来社会交往都具有长远的指导价值。

全体合影